Op welke leeftijd worden mannen gemiddeld kaal?
Haaruitval of een terugtrekkende haarlijn is een natuurlijk proces waar veel mannen mee te maken krijgen. Wanneer dit proces begint en wat de oorzaken zijn van het haarverlies verschilt echter per persoon. In dit blog kijken we naar de oorzaken van haaruitval en op welke leeftijd mannen kaal worden.
Op welke leeftijd worden mannen gemiddeld kaal?
Haaruitval of een terugtrekkende haarlijn is een natuurlijk proces waar veel mannen mee te maken krijgen. Wanneer dit proces begint en wat de oorzaken zijn van het haarverlies verschilt echter per persoon. In dit blog kijken we naar de oorzaken van haaruitval en op welke leeftijd mannen kaal worden.
Haaruitval in de twintiger en dertiger jaren
Haaruitval, met name androgene alopecia of erfelijke mannelijke kaalheid, begint vaak al rond de leeftijd van 20 tot 30 jaar. Wanneer rond deze deze last krijg van haaruitval is dat vaak een teken van androgene alopecia. Hierbij tast het hormoon dihydrotestosteron (DHT) de haarfollikels aan, wat leidt tot dunner wordend haar. Deze vorm van haaruitval is sterk genetisch bepaald en hoewel deze vorm van kaalheid vaak al op jonge leeftijd optreedt is deze het beste te behandelen.
Haaruitval na de veertig
Voor de meeste mannen is enige mate van kaalheid na de veertig onvermijdelijk. Stres en levensstijlfactoren zoals voeding en slaap spelen een steeds grotere rol. Ook hormonale veranderingen, hoewel minder groot dan bij vrouwen, kunnen invloed hebben op de haargroei en de haarfolikkels verder verzwakken. Het verlies van haar in deze leeftijdsgroep versnelt vaak door een combinatie van levensstijl, hormonale schommelingen en aanhoudende genetische factoren.
Wat kun je doen tegen haaruitval?
Er zijn verschillende manieren om het proces te vertragen of zelfs om te keren:
- Gezonde levensstijl: Zorg voor een gebalanceerd dieet, voldoende slaap en regelmatige lichaamsbeweging.
- Medische behandelingen: Middelen zoals minoxidil of finasteride kunnen zeer effectief zijn.
- Haartransplantatie: Biedt een oplossing voor diegenen die de zichtbare effecten van kaalheid willen verminderen
- Stressmanagement: Effectief beheer van stress kan helpen tijdelijke haaruitval te voorkomen.
Hoewel je niet precies kunt voorspellen wanneer je kaal wordt, zijn er duidelijke factoren en levensfasen die invloed hebben op het tempo en de ernst van haaruitval. Door te begrijpen wat de oorzaken zijn en welke behandelingen voor haaruitval beschikbaar zijn, kun je maatregelen nemen om je haar zo lang mogelijk te behouden.
Fellos hanteert strikte redactionele richtlijnen voor bronnen om de nauwkeurigheid en actualiteit van onze inhoud te waarborgen. Onze inhoud is gebaseerd op wetenschappelijke publicaties, onderzoek van academische instellingen en gerenommeerde medische organisaties. Zie je een fout? Laat het ons weten via [email protected].
Dit artikel is uitsluitend bedoeld voor informatieve doeleinden en vormt geen medisch advies. De informatie hierin is geen vervanging voor professioneel medisch advies en mag hier nooit op worden vertrouwd. Bespreek de risico's en voordelen van elke behandeling altijd met je arts.
Deze content is voor het laatst geüpdatet op
4/11/2024
Op zoek naar een behandeling?
Vul de online vragenlijst in slechts 3 minuten in en onze artsen bepalen samen met jou de meest geschikte behandeling.
Geen wachtrijen, geen ongemakkelijke gesprekken. 100% online en vrij van schaamte of taboes.